2022년 마라톤 대회 일정(5km 마라톤)

 

---

안녕하세요. 요즘 '런데이'라는 어플로 러닝 하시는 분들이 많은데요. 날씨가 좋아져서 다들 근처 공원이나 동네에서 기분 좋게 러닝을 즐기시는 것 같아요. 런데이 30분 코스를 클리어하시고 나면 슬슬 실전 마라톤에 나가보고 싶은 마음이 드실 텐데요. 처음부터 무리하면 힘드실 수도 있으니까 한 단계 한 단계 밟아나가시면 좋을 것 같아요. 5km 마라톤부터 참가해보고 자신감이 붙고 지구력과 체력이 향상됐을 때 풀코스 마라톤에 도전한다면 큰 성취감이 들 것 같은데요. 

 

오늘은 2022년 앞으로 예정되어있는 5km 마라톤 대회 일정을 소개해드리겠습니다. 

 

 

마라톤이란?

마라톤은 42.195㎞를 달리는 종목입니다. 달리기 종목 중 거리가 가장 깁니다. 지구력과 근력, 체력, 정신력 등을 다양한 능력을 요하는 종목입니다. 

 

42.195km의 풀코스, 풀코스의 절반인 21.0975km 거리인 하프코스 이외에도 일반인 참가자들을 배려한 5km, 10km 코스 등도 있습니다. 사실 10km와 5km의 경우에는 마라톤이라기보다는 장거리 달리기에 해당하지만 풀코스 완주를 위한 첫 단계로써 '마라톤'이라는 이름을 붙여주는 것도 의미가 있는 것 같습니다. 

 

 

 

2022년 5K run 일정

2022년 4월 26일 현재 접수 중인 행사를 알려드리겠습니다. 대부분 토, 일에 행사가 진행되기 때문에 직장인 분들도 부담 없이 참여하실 수 있을 것 같아요. 그리고 날씨가 좋은 봄~여름 기간 중에 활발하게 개최되기 때문에 이 시기 놓치지 마시고 꼭 도전해보는 걸 추천드려요. 

 

또한 요즘은 '비대면' 형식 마라톤도 많이 개최되어서 자신이 편한 곳, 집 근처, 평소 뛰어보고 싶었던 장소 어디에서든지 부담 없이 참가할 수 있다는 게 장점인 것 같아요. 비록 모두와 같은 시간 같은 장소에서 하나의 지점을 바라보고 달리는 것은 아니지만 마음만은 함께하는 이런 비대면 형식도 코로나 시대에서 참 의미 있는 것 같습니다. 

 

홈페이지 주소를 함께 첨부했으니 상세한 내용은 홈페이지를 통해 확인해주세요. 

대회 일시	대회명	대회종목	장소	홈페이지
4/30(토)	4월의 문화 마라톤 임시정부수립 103주년	풀,하프,10km,5km	출발시간:자유 자신이 원하는 곳 어디에서나	http://www.culturerun.net
5/8(일)	소아암환우돕기 제19회 서울시민마라톤(비대면)	하프,10km,5km,10km걷기	전국 자유지역	http://soaam.runningdr.co.kr/
5/14(토)	빵빵런2022	10km,5km	출발시간:없음 반포한강공원 예빛섬 / 온라인	http://bbangrun.com/
5/15(일)	2022경기국제하프마라톤대회Virtualrun	하프,10km,5km	비대면 출발시간:오전 8시 전국 어디서나	http://ggimarathon.com
5/21(토)	2022 서울신문하프마라톤	하프,10km,5km	출발시간:09:00 상암동월드컵공원	http://marathon.seoul.co.kr/
5/29(일)	[굿바이 코로나] 전마협 대전 마라톤	풀,하프,10km,5km	출발시간:08:00 대전 엑스포 다리밑 잔디광장	http://www.run1080.com/new/mini/index.php?code=1319
6/1(수)	애프터눈 레이스 (임시공휴일 /선거일)	하프,10km,5km,5km걷기,(1~3위 트로피 시상)	출발시간:09:00 한강-안양천 합수부 (성산대교남단)	http://www.pmrun.kr
6/5(일)	제20회 KNN 성우하이텍배 환경마라톤	10km,5km,오프라인대회	출발시간:8시30분 부산 해운대 벡스코 제1전시장3홀	http://marathon.knn.co.kr/
6/11(토)	제19회 새벽강변 언택트 마라톤대회	풀,하프,10km,5km	비대면 출발시간:자유시간 전국 자유지역	http://amarunsb.com/
6/12(일)	굿바이COVID19 시즌오픈레이스	하프,10km,5km	출발시간:오전 9시 잠실한강공원 청소년광장	http://www.irunman.kr
6/12(일)	제17회 울릉도 전국 마라톤대회	풀,하프,10km,5km	출발시간:풀코스 06:00 / 하프코스 06:10 울릉문화 예술 체험장	http://ulmarathon.co.kr/
6/12(일)	제11회 서울오픈레이스	하프,10km,5km	출발시간:오전 9시 서울 잠실한강공원 청소년광장	http://www.seoulopen.co.kr
6/18(토)	2022 대청호 벚꽃길 마라톤 대회	하프,10km,5km	출발시간:09:00 신하동 공공 공지	http://www.dcrace.com
6/19(일)	제20회 울산커플마라톤대회	10km,5km	출발시간:오전 9시 울산대공원 남문광장	http://run.ksilbo.co.kr
6/19(일)	2022 성주참외 전국마라톤대회(개최여부 미정)	하프,10km,5km	출발시간:10:00 성주별고을운동장	http://www.sjmelon.net
6/19(일)	2022 김해숲길마라톤	하프,10km,5km	출발시간:09시 김해시 김해운동장 및 숲길일원	http://www.supgil.com/
7/3(일)	2022 블루o2 영덕해변마라톤	풀,하프,10km,5km	출발시간:08;30 고래불해수욕장	http://www.runmp.kr
7/17(일)	2022 보은 속리산 힐링 알몸 마라톤	10km,5km	출발시간:08:00 보은군 속리산 말티재 꼬부랑길	http://www.run1080.com/new/mini/index.php?code=1314
10/16(일)	2022 청송사과 마라톤대회	하프,10km,5km,청송정원 걷기코스	출발시간:10:00 산소카페 청송정원	http://www.csmarathon.co.kr

 

마무리

오늘은 런데이 초보분들, 마라톤 입문자 분들을 위한 5km런 대회 일정을 소개해드렸습니다. 저는 5~6월이 가장 달리기 좋은 계절인 것 같아요. 그래서 5월에 개최되는 소아암환우돕기 비대면 마라톤과 빵빵런2022에 참여할 예정이랍니다. 여러분도 함께 달리면서 몸과 마음을 건강하게 해보는 건 어떨까요?